jak to kiedys

[...] i oglądać stare gale, tylko po co ? Trochę mi to przypomina gderanie, że kiedyś to TV była ciekawsza, a obecnie to tylko szajs puszczają. Tylko że ja doskonale pamiętam jak za moich młodych lat dosłownie cała Polska oglądała Niewolnicę Isaurę, a nikt mi kitu nie wciśnie, że było warto. Po prostu nic innego nie było ;) Ale i tak wierzę, że [...]

[...] z potreningu.pl było bardziej wartościowe niż sugestie doświadczonych praktyków z forum. Potreningu.pl to serwis bardziej ekonomiczny. Wiele razy miałem wrażenie, że to jakiś program/automat układa mi dietę i trening - i to niezbyt przemyślany. Przykłady? Kiedyś w 6 dni miałem zjeść 29 jajek z czego 11 jednego dnia. Byłem wtedy na diecie [...]

Cześć, mam 20 lat, waga 85-86, wzrost 190, biceps 36, klatka mniej niż 95, udo więcej niż 60, łydka jakieś 37, przedramie 29, pas dochodzi nawet 93... Jak widać po wadze i wymiarach jestem chudy, mam trochę wystające łopatki, z lewej strony lekko zapadniętą klatkę. Głupio to wygląda jak się ma tyle samo w pasie co w klatce.. Problem w tym, że [...]

[...] to ile przed i czy odrazu po? A co z dniami bez treningu rozumie ze tak samo sie bierze ? no i 2 pytanie: teraz Mysle zakupic Matrix (metax, max) - MOje Pytanie co o TYm sadzicie? NO i czy tez stosowac tak jak na etykiecie raz dziennie po trneinigu czy moze coś wiece? Sory za chaos wypowiedzi.. mam nadzieje ze uda Wam sie mi pomoc:) Pozdrawiam:)

[...] ma jednej recepty,maja mocną psychikę,mają ekipę,obicie,a i tak wszystko kiedys poszło w pisdu... Mogę mówic o sposobach boskerów na karków,ale to wszystko pójdzie fpisdu z jakims pjerdolonym zwierzem... A cegły w rękach,a młoty,kilofy,kastety,a jak umie agresor MMA Perfect ?Boks,MT i zdominuję w swoim stylu ? Można założyć temat jak mnie [...]

%-) No to na bonusy czasem warto czekać, ja kiedyś jak paczka szła z activlaba, to jako rekompensate dostałem to ich nowe białko All day protein

[...] kogoś kto korzysta i zadowolony https://www.diabeticsupply.co.uk/products/glucorx-nexus-td-4277-starter-kit?variant=32982755377195 Kiedyś nawet sprawdzał przed poborem krwi jak wyjdzie . Różnica była owszem , nie pamietam jaka nie chce Cie skłamać , ale taka powiedzmy do przyjęcia . Napisze do niego , może będzie pamiętał to dam znać . [...]

Żadnych instrukcji bo to proste jak drut pozornie. Wbijasz i leci tylko problem leży w trafieniu. Nawet w krwiodawstwie babki co kupę lat robią mają problemy trafić żeby leciało.ostatnio mnie jedna 2x kłuła poleciało 5 kropli i stop. Zawołała inna zmiana ręki ta wymacała dobra żyła i pięknie trafiła mimo że tej żyły wcale nie było widać. Nie [...]

Mi też tak stoi niedawno upuscilem 450 umnie słaba wydolność po u piuszczeniu jakby na chwilę ta wydolnoscc była lepsza To jest niepokojace... Dugii a tak szczerze to przypadkiem z 10lat temu nie czules np lepszej pompy niz teraz? Bo duzo osob co dlugo laduje mowi ze gorsza pompa... a to moga byc juz pierszwe objawy niewydolnosci [...]

No wlasnie cos mi sie wydaje ze kiedys w koncu kazdy z nas bedzie musial odstawic testa Ja musze zrobic to echo i sprawdzic jaka u mnie jest ta frakcja wyrzutowa. I dopiero niedawno zdalem sobie sprawe ze to jest najważniejsze badanie A nie jak inni sądzą... ze morfologia a jak morfologia ok to zdrowy chlop|-) Moze mam troche dramatyczne i [...]

To nie ja podałem ten przykład,ale sprawdź jakiej wielkości są erytrocyty w morfo mcv,pdw,mpv i plcr bo na nie lekarz mi kiedyś zwrócił uwagę jak miałem je mocno przekroczone i to już jak mówił prowadziło do większego ryzyka zatorów itd. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2021-09-13 13:06:15

Kiedys tam wrzuciłem Novartisa gh ze będę badał Wiec jak ktoś ma dojście to śmiało;-) /SFD/2023/1/20/895834602d3b46ff9bcbb531c0de88f6.jpg

Mi szkoda kasy na hgh apteczne Omni kiedyś wyrywaliśmy po 1/4 ceny aptecznej sporo lat wstecz . Ale jak jest możliwość apteki to zawsze apteka nr 1 wiadomo

Fala a jak liczysz kaloryczność takiej kiełbaski? Ja chyba, jak mi się kiedyś zdarzy zjeść, to policzę jako kiełbasę śląską. Nie przepadam za kiełbasą, także od wielkiego dzwonu ją zjem. Dzisiaj bez treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c46aaa0497144fa68809dcb2e40947f1.png

cygan zachowuj sie przegrali przyznali to wzięli nawet z humorem a Ty tu wyjezdzasz nie wiadomo z czym Nie zasłaniam się od razu wynikami sprzed lat :-) a jak idą na taką wymianę to spoko. BPL bez napinki ;-) Historię mojego klubu dobrze znam, mecz się odbył, wynik padł. A jak Cię to boli to było też 8:2 kiedyś, ale zaraz znawcy przypomną, że to [...]

[...] magicznym kiedy to każdy kulturysta nim ćwiczył i miał super przyrosty..może dlatego że byli na bombie :) i u nich synteza białek mięśniowych była wydłużona. Jak piszesz jakiś push-pull czy góra dół będzie najlepsza opcja,ale jak chcesz ćwiczyć splitem typowym i sprawia ci to frajdę to rób split,trening ma ci sprawiać przyjemność jeśli tak [...]

[...] wrócę z senatorium to będę grubszy niż ty, słabszy niż ty, wolniejszy niż ty Ale nie bój się już będzie z siłką normalnie od połowy września więc jeszcze kiedyś Ci dokopie. Po redukcji co ? Masa ? Siła ? Musimy jakoś się zgrać do kolejnej redukcji i wejść razem na UD 2 z taką samą dietą, ćwiczeniami, suplami i zobaczymy kto ma lepszą genetykę

No wiadomo jak jakiś tasak to elo :-D Ja też na szczęście nie, raz było blisko. Miałem kiedyś zajęcia z gościem judoką który był w służbach specjalnych i pokazywał jak oni są szkoleni żeby używać noża w walce. Nie ma szans praktycznie by im ten nóż zabrać ;-) Druga sprawa, że ulica a trening to 2 różne światy. Można mieć 3-4 dan a dostać łomot od [...]

Dzięki.... Spodziewam się @ w tą niedzielę. Od początku lipca przychodzi z regularnością 28 dni - jak w zegarku. I co jest dobre a o czym zapomniałam - to to że śpię dobrze i nie mam problemów z zasypianiem. Kiedyś znacznie gorzej było.

[...] 4 na stronę): Zrobione po 4 na stronę 4. TGU 2x5 na stronę: 1x5x6, 1x5x5kg. 5. Sprint na orbi 30slow/15max: na chwilę obecną nie robione. Komentarz: węgle zrobiły swoje jak widać. Starałam się docisnąć ile można chociaż rewelacja to nie była. Najgorzej mi szło z wznosami bioder - zaczęły mnie łapać jakieś dziwne skurcze w łydkach i stopach. [...]